Archiv článků

20.05.2014 22:59
Z depa vyrážíme před Estonci. Vrátíme se sem ještě 2x, protože odtud startují další 2 etapy a kočí zase tady. Ale během této první návštěvy není ještě povolen přístup k zásobám v bednách, takže musíme vystačit s tím, co máme. Pití si dolejeme, ale jídla ubývá. 30 km treku ale zvládneme bez...
18.05.2014 10:03
Když jsme závodili v Turecku poprvé, před téměř 3 lety, zapůsobil na mně závod takto: 1)      Mají tam krásnou přírodu – na závod typu AR jako dělaná 2)      Mají tam hroznou mapu, kterou prý kvůli zákonům lepší mít...
05.05.2014 16:44
Jsme zpět z náročné sportovní akce, která se uskutečnila mezi 30. dubnem a 4. květnem 2014 v Turecku. Konkrétně v oblasti Mugla. Pořadatelé dokonale využili potenciálu tohoto regionu, když trasu naplánovali jak přes nejvyšší místní vrcholy okolo 2100 m.n.m., ale také využili řeky a moře pro kajaky...
13.04.2014 21:28
Až v Bílých Karpatech se odehrálo Mistrovství Moravy a první žebříček B Moravy v orientačním běhu. Bylo krásné počasí a myslím, že jsem tam zavítal vůbec poprvé v životě. Více v sekci Tréninky, protože tyhle závody zařazuju právě kvůli tréninkům s mapou.
02.04.2014 20:56
TV pořad "A dost" odhaluje zajímavé praktiky výrobců potravin. Jasně z nich vyplývá, že každý den při nákupu je potřeba být ostražitý a stále se vzdělávat, aby jsme my spotřebitelé dokázali odhalit jejich fígle! Pokud chcete vidět jejich FB stránku, klikněte zde; TV pořed hledejte na...
08.03.2014 19:40
O mé cestě k ozdravení organizmu a zlepšování výkonu jsem napsal zde
08.03.2014 19:21
Jakou cestou vlastně jdu při řešení své výživy? Trocha přehledu o tom je zde: Výchozí situace - ve věku 39 let jsem zaznamenal zhoršenou schopnost regenerace po náročných závodech i trénincích (akce trvající v řádu několika hodin až dnů NON STOP); důsledkem byla nižší schopnost dalšího...
23.02.2014 09:09
Přichází možná rozhodující etapa závodu. Jestli si někdo z nás dokáže vytvořit teď náskok před druhým, může to být právě na téhle poslední dlouhé etapě. Hned v lese kilometr za depem tentokrát obouváme lyže. Cesty jsou zasněžené a musíme být rychlí. Všichni jsme už taky dost uběhaní a tak je...
22.02.2014 20:47
Když jsme do depa C přijížděli, Rusové právě odcházeli na 26 km trek/běh. Než jsme doplnili pití a jídlo, přezuli se a schovali kola do stodoly, uplynulo asi 20 minut.  Ztráta byla pořád malá a doufali jsme, že na tomhle treku s volným pořadím kontrol si zase polepšíme. Šli jsme způsobem,...
21.02.2014 18:44
Před námi byla etapa o délce asi 55km smíšená z běhu na běžkách a bez nich (tam kde se nedalo jet na běžkách, běželo se normálně, ale běžky jsme museli nést celou dobu s sebou). Úvodní část z města asi 5 km k lesu se dala běžet jen s běžkami v rukách. Potom jsme se...
Záznamy: 11 - 20 ze 34
<< 1 | 2 | 3 | 4 >>

   Sponzoři        Partneři

       

   

  

Kontakt

Marek Navrátil Čeladná +420.775014138 uzivatelmailu@seznam.cz